Teme

Puteți începe pilates în două moduri. Cel mai ieftin este să lucrați acasă, pe saltea, cu câteva accesorii mici, pe care le găsiți de la 32 lei. Dacă doriți să lucrați pe aparat, un reformer propriu costă de la 6 345 lei (Elina Domo). La alegere contează mai ales cât loc aveți acasă și dacă ați mai lucrat pe reformer la ore.

PILATES ACASĂ CU ACCESORII

Pentru primele săptămâni acasă ajung o saltea și câteva accesorii mici, de exemplu un inel de pilates, o minge overball, benzi elastice sau un roler din spumă. Dacă vreți totul dintr-odată, alegeți setul Elina Pilates Accessories Pack, cu accesoriile într-un singur pachet. Mai multe idei, după buget, găsiți în articolul cadouri pentru pilates.

CE REFORMER SĂ ALEGEȚI PENTRU ACASĂ

Un reformer are aproximativ 2,4 metri lungime. Dacă nu poate sta tot timpul în același loc, alegeți un model care se pliază sau se așază vertical.

Prețurile reformerelor nu includ costurile logistice (EXW). Reformerul se trimite ca transport agabaritic, iar costul total al transportului vi-l calculăm după confirmarea comenzii și a datei de livrare. Detalii găsiți în articolul Cum să cumpărați aparate Pilates.

AȚI PRIMIT UN VOUCHER CADOU?

Voucherul cadou pentru magazinul online îl folosiți în coș. Introduceți codul de pe el în câmpul „Introduceți un cupon de reducere”.

Cele mai comandate produse de pe flexity.ro în ultimele 12 luni sunt din cupru: cănile din cupru Bodhi (93 lei perechea) și sticla din cupru Bodhi de 800 ml (153 lei). După ele vin accesoriile mici de pilates, clopoțeii Koshi și bolurile cântătoare. Le-am împărțit mai jos pe prețuri și am scris la fiecare cui i-l puteți dărui.

Cadouri sub 100 lei

• Răzuitorul de limbă din cupru Bodhi, 31 lei: cel mai comandat cadou mic. În ayurveda, curățarea limbii face parte din rutina de dimineață. Încape și într-un plic cu felicitare.
• Căni din cupru Bodhi 250 ml, 2 bucăți, 93 lei: o pereche de căni pentru doi, în același model ca sticla Bodhi.
• Mingea Elina Soft Pro Ball 20 cm, 85 lei: minge moale cu pompă, în mai multe culori, pentru cine face pilates acasă sau la sală.
• Elina Pilates overball, de la 32 lei: mingea mică folosită la orele de pilates.
• Calendarul de advent Yogi Tea, 24 de plicuri, 64 lei: dăruiți-l până la sfârșitul lui noiembrie, ca să poată fi deschis din 1 decembrie.
• Șosete antiderapante ToeSox Halftoe Bellarina, 77 lei: pentru yoga, pilates și reformer, unde în șosetele obișnuite piciorul alunecă.

Cadouri între 100 și 200 lei

• Sticla din cupru Bodhi 800 ml, 153 lei: înaltă de 25 cm, în trei modele. Pentru cine își ia apa la birou sau la sală.
• Sticla din cupru Flexity 950 ml, 165 lei: cu 150 ml mai mare și cu suprafața netedă.
• Greutățile reglabile Elina Pilates, 138 lei: se prind pe încheietură sau pe gleznă, pentru exerciții acasă.
• Cana Sat Nam din cupru cu mâner, 500 ml, 125 lei: pentru apa de pe biroul de lucru.
• Ceainicul japonez din fontă Tetsukyusu, de la 148 lei: interior emailat, pentru cine bea ceai în fiecare zi.
• Inelul Elina Pilates 38 cm, 111 lei: accesoriu clasic de pilates, în mai multe culori.

Cadouri între 200 și 500 lei

• Clopoțeii Koshi Chimes, 235 lei: lucrați manual în Franța, sună la cea mai mică mișcare. Au patru acorduri (pământ, apă, aer, foc) și fiecare sună altfel, așa că îl puteți alege după persoana căreia îl dăruiți.
• Scaunul de meditație Bodhi Mandir, 328 lei: scaun de podea cu spătar căptușit, pe care se stă în meditație sau la lectură.
• Bolul cântător Bodhi 15 cm, lucrat manual, 328 lei: un bol de mărime medie, bun pentru cine începe meditația cu sunet.
• Salteaua de yoga Bodhi PHOENIX, 306 lei: suprafața din PU nu alunecă nici cu palmele transpirate, iar salteaua vine în mai multe modele.
• Salteaua Bodhi Ecopro din cauciuc natural, 290 lei: 4 mm grosime, pentru yoga acasă.
• Inelul cu greutate Flexity 4,5 kg, 224 lei: inel din silicon pentru antrenament funcțional acasă.

Cadouri peste 500 lei

• Setul de clopoței Koshi cu toate cele patru elemente, 899 lei: pentru cine are deja un clopoțel și vrea tot setul.
• Bara de balet portabilă Elina Barra de Ballet, de la 743 lei: stă singură pe podea, pentru barre și stretching acasă fără găuri în perete.
• Reformerul pliabil Elina Pilates Fold, 9 000 lei: după antrenament se pliază și se pune deoparte, potrivit pentru un apartament în care nu este loc pentru un aparat fix.
• Reformerul Elina Pilates Nubium, de la 12 250 lei: reformer pentru acasă, la care merită să vă gândiți mai ales dacă vor face pilates pe el mai mulți membri ai familiei.

Mai multe idei găsiți pe pagina cadouri peste 500 lei. Pentru comenzile de peste 490 lei, livrarea prin Packeta este gratuită.

Când nu știți ce să alegeți

Cadourile gata pregătite le găsiți în pachetele avantajoase, de exemplu setul de apă din cupru (sticlă Bodhi de 800 ml, două căni și răzuitor de limbă) la 249 lei.

Dacă cel care primește cadoul face sport, dar nu îi știți mărimea, culoarea preferată sau ce are deja, alegeți un voucher cadou de 100, 200, 300, 500 sau 1 000 lei. Vi-l trimitem pe e-mail în format PDF și este valabil 12 luni.

Alte idei, împărțite pe persoane și pe buget: Cadouri de Crăciun, cadouri din cupru, cadouri pentru pilates, cadouri sub 100 lei și quiz-ul de cadouri.

Nu știți ce să dăruiți? Răspundeți la patru întrebări scurte și vă arătăm idei potrivite pentru persoana căreia îi cumpărați și pentru buget. Durează mai puțin de un minut.

Toate ideile într-un singur loc

După persoana căreia îi căutați cadoul: pentru mama, pentru soție sau parteneră, pentru soț sau partener, pentru bunici, pentru copii, pentru colegi, pentru sportivi și pentru cineva care are tot.

După buget: sub 100 lei, sub 200 lei, sub 500 lei și peste 500 lei.

După ce îi place: pilates, yoga, relaxare și meditație, cupru, bucătărie și ceai și călătorii.

În ultimul moment: ce mai puteți dărui când coletul nu mai ajunge și voucherele cadou, pe care vi le trimitem pe e-mail.

Toate ideile de Crăciun le găsiți pe pagina Cadouri de Crăciun.

Pentru relaxare și meditație alegeți un obiect cu care cel care îl primește își face timp doar pentru el. Bolul cântător Bodhi în cutie cadou pornește de la 119 lei, clopoțeii Koshi costă 235 lei, iar perna de meditație Maharaja Rondo 193 lei. Ca atenție mică se potrivesc bețișoarele parfumate Satya la 8 lei.

Boluri cântătoare

Un bol cântător se oferă ușor: bolurile Bodhi în cutie cadou au în cutie și pernuța și bețișorul, deci nu mai trebuie ambalate. La bol se cântă frecând bețișorul pe margine sau lovindu-l ușor, iar sunetul se aude încă mult timp după. Alegeți după mărime:

• Bol Bodhi în cutie cadou, 8 cm (119 lei): cel mai mic, încape în palmă.
• Bol Bodhi Buddha în cutie cadou, 11 cm (177 lei).
• Bol Bodhi în cutie cadou, 15 cm (295 lei): bol mai mare, cu ton mai grav.
• Bol tibetan Bodhi de 15 cm, lucrat manual (328 lei): pentru cine are deja un bol și vrea unul bătut manual. Este bolul cel mai des comandat de pe flexity.ro în ultimele 12 luni.

Clopoței Koshi și instrumente

Clopoțeii Koshi sunt făcuți manual în Franța și sună la o mișcare ușoară, de exemplu când îi rotiți încet în mână. Au patru acordaje după elemente: Terra (pământ), Aqua (apă), Aria (aer) și Ignis (foc), fiecare la 235 lei și fiecare cu alt sunet. Pentru cine nu se poate decide există setul cu toate patru la 899 lei. La kalimba MEINL cu 17 tonuri (264 lei) se cântă cu degetele mari și nu trebuie să știți note. Restul instrumentelor sunt în categoria tobe, kalimbe și percuții.

Perne și scaune de meditație

O pernă de meditație e bună pentru momentele de liniște, dar și ca taburet în sufragerie. Bodhi Maharaja Rondo (190 până la 193 lei) are husă care se scoate și se spală, iar înălțimea o reglați scoțând o parte din umplutură. Cine meditează în genunchi preferă scaunul Bodhi Mandir (328 lei), care a fost în 7 comenzi pe flexity.ro în ultimele 12 luni. Sub pernă se pune o saltea zabuton (317 lei), ca genunchii să nu stea pe podea. Toate sunt în categoriile perne de meditație și saltele zabuton și scaune.

Perne pentru ochi și covorașe de acupresură

Perna Bodhi pentru ochi (63 lei) este umplută cu lavandă organică și se așază pe ochi la relaxarea de la finalul orei de yoga sau seara, întins pe canapea. Varianta din mătase costă 74 lei. Pentru cine petrece mult timp la birou, un alt cadou este setul Bodhi VITAL de 77 cm (169 lei): un covoraș cu vârfuri și o pernă pentru gât, pe care vă întindeți acasă, pe pat sau pe podea. Primele minute vârfurile se simt puternic. Varianta mai lungă, VITAL XL de 130 cm, costă 264 lei.

Bețișoare parfumate și conuri

Bețișoarele sunt cea mai ieftină idee de pe această pagină și se adaugă ușor la un cadou mai mare. Un pachet Satya de 15 g costă 8 lei, de exemplu White Sage (salvie albă) sau Sandalwood. Conurile cu „fum curgător” (24 de bucăți la 13 lei) se ard pe un suport special, unde fumul coboară ca o cascadă. Mai multe arome sunt în categoria bețișoare și conuri parfumate.

Set de meditație și vouchere

Setul de meditație (clopoței Koshi Ignis, pernă Rondo și lemn Palo Santo) costă 399 lei și îl găsiți în pachetele avantajoase, ca set gata pregătit. Dacă nu știți ce i se potrivește, oferiți un voucher cadou de 100, 200, 300, 500 sau 1 000 lei. Este valabil 12 luni și vi-l trimitem pe e-mail, în format PDF.

Alte idei

• Toate ideile de cadouri de Crăciun
• Cadouri pentru yoghini
• Decorațiuni și atmosferă de sărbători
• Cadouri pentru ea
• Cadou pentru cineva care are tot

Cuiva care merge la pilates îi puteți face o bucurie sub 120 lei cu un accesoriu pe care îl știe de la oră: mingea overball Elina de la 32 lei, mingea Elina Soft Pro Ball la 85 lei, ganterele Elina de la 56 lei sau inelul Elina de 38 cm la 111 lei. Cine face pilates acasă în mod regulat se va bucura de un reformer: Elina Pilates Domo costă 6 345 lei, iar pliabilul Elina Pilates Fold 9 000 lei.

Sub 120 lei: accesorii pe care le știe de la oră

La orele de pilates în grup se lucrează cu mingea, inelul și ganterele ușoare. Acasă, de obicei, nu le are, pentru că la sală sunt deja pregătite.

• Elina Pilates overball 20/24 cm, 32 până la 37 lei: minge mică pe care o pune sub spate sau între genunchi.
• Elina Pilates Soft Pro Ball 20 cm, 85 lei: minge moale, pompa este inclusă. Cu 13 comenzi în ultimele 12 luni, este cel mai comandat accesoriu de pilates de pe flexity.ro.
• Elina Pilates gantere, set de 2 bucăți, 56 până la 61 lei: gantere ușoare în mai multe greutăți. Pentru o începătoare ajunge 1 kg.
• Inelul Elina Pilates 38 cm, 111 lei: cerc pe care îl strânge cu palmele sau cu genunchii. Mai moale este inelul din silicon Flexity de 34 cm, la 107 lei.
• Benzile elastice Elina, 111 lei: benzi cu rezistențe diferite, pentru exerciții întins sau așezat.
• Discurile de alunecare Elina, 42 lei: două discuri pe care le pune sub palme sau sub tălpi.
• ToeSox Halftoe Bellarina Grip cu degetele libere și Fulltoe Bellarina Grip, 77 lei: șosete antiderapante cu degete, în care se lucrează pe reformer. Mărimea o găsiți în tabelul de pe pagina produsului.

Între 120 și 750 lei: echipament pentru antrenamentul de acasă

• Greutățile reglabile Elina Pilates pentru încheieturi și glezne, 138 lei, și greutățile din silicon Flexity de 2 kg pe pereche, 154 lei: se prind cu arici, așa că le folosește și la mâini, și la picioare.
• Rolerul Elina Pilates, 207 lei: cilindru din spumă pentru exerciții de echilibru și întindere.
• Saltea Flexity Portal pentru pilates, 347 lei: 183 × 68 cm, cu suprafață din PU și grosime de 5 mm.
• Elina Pilates Accessories Pack, 526 lei: set de accesorii de pilates într-un singur pachet, pentru cine începe să lucreze acasă de la zero.
• Elina Barra de Ballet, 743 lei varianta disponibilă acum: bară de barre care stă singură, fără găuri în perete.

Reformer acasă: cât costă și cât loc ocupă

Un reformer pentru acasă are în jur de 2,4 m lungime și aproximativ 60 cm lățime. Contează deci mai ales unde îl puneți după antrenament.

• Elina Pilates Domo, de la 6 345 lei: cadru din aluminiu, 238 × 58 cm. După antrenament se depozitează vertical și atunci are 165 cm înălțime și 55 cm adâncime.
• Elina Pilates Fold, 9 000 lei: deschis are 235 × 61 cm, se pliază și are roți de transport. Cântărește 72 kg, greutatea maximă admisă este de 150 kg, iar cadrul este din arțar american.
• Elina Pilates Nubium, 12 250 lei: 249 cm lungime (263 cm în total), 61 cm lățime, 63 kg fără accesorii. Pe pagina produsului are 11 evaluări, cu media 5,0.

Reformerul se trimite ca transport agabaritic. Prețul produsului nu include costurile logistice (EXW), iar costul total al transportului vi-l calculăm după confirmarea comenzii și a datei de livrare. Toate modelele le găsiți în categoria Aparat Pilates Reformer. În ultimele 12 luni, reformerele au adus 42 % din vânzările flexity.ro.

Merită un reformer acasă?

Un reformer acasă merită pentru cine lucrează deja pe reformer, cunoaște exercițiile de bază și vrea să se antreneze și între ore. Cine abia începe are nevoie la primele ore de un instructor care să-i regleze arcurile și să-i corecteze poziția. Pentru el, un cadou mai potrivit este un accesoriu mic pentru acasă sau un voucher cadou, cu care își alege singur ce i se potrivește.

Alte idei

• Cadouri pentru ea, dacă merge la pilates sau la yoga.
• Cadouri pentru yoghini, dacă face și yoga.
• Cadouri pentru sportivi, pentru masajul de după antrenament.
• Cadouri sub 200 lei și cadouri peste 500 lei, după buget.

Toate ideile de Crăciun sunt pe pagina Cadouri de Crăciun.

Cine face yoga are de obicei salteaua, dar îi lipsesc accesoriile pe care începătorii le cumpără abia după primele luni. Blocul de plută Bodhi XL costă 74 lei, cureaua Asana Belt 47 lei, iar șosetele antiderapante ToeSox 77 lei. Pentru o saltea nouă, Bodhi PHOENIX pornește de la 227 lei.

Saltele de yoga

Salteaua este cadoul mare pentru un yoghin. Bodhi PHOENIX are suprafață din poliuretan care ține bine și când palmele transpiră, are 185 x 66 cm și 4 mm, de la 227 lei (modelele cu imprimeu costă 306 lei). Bodhi Ecopro (290 lei) este din cauciuc natural, iar varianta Ecopro Diamond de 6 mm (354 lei) este mai groasă pentru genunchi. Pentru un începător, setul Bodhi pentru începători (264 lei) are saltea, curea și două blocuri. Toate modelele sunt în categoria saltele de yoga.

Blocuri și curele

Blocul și cureaua îl ajută pe yoghin să intre în poziții la care încă nu ajunge. Blocul Bodhi XL din plută (74 lei) este greu și stabil, blocul ergonomic Flexity (77 lei) are marginile rotunjite și se găsește și ca set de două bucăți la 145 lei. Cureaua Asana Belt are 250 cm și cataramă glisantă, la 47 lei. Mai multe blocuri sunt în categoria blocuri de yoga.

Șosete, prosoape și genți

Pentru cine practică des. Șosetele ToeSox Halftoe Bellarina (77 lei) au talpă antiderapantă și degetele separate, așa că piciorul nu alunecă pe saltea. Prosopul Bodhi GRIP Asana (153 lei) se pune peste saltea la yoga dinamică. Ca salteaua să ajungă curată la sală, geanta Bodhi Easy Bag costă 31 lei. Alte modele de șosete sunt în categoria șosete antiderapante.

Bolster și perne de meditație

Pentru yoga restaurativă și meditația de la final. Bolsterul Bodhi ECO (227 lei) este umplut cu coji de speltă și are husă din bumbac organic. Perna de meditație Maharaja Rondo costă 190 până la 193 lei. Mai multe idei pentru meditație sunt pe pagina cadouri pentru relaxare și meditație.

Set gata pregătit și vouchere

Setul de yoga pentru acasă (saltea PU PHOENIX Yantra, bloc de plută XL și benzi elastice Rishikesh) costă 359 lei și îl găsiți în pachetele avantajoase. Dacă nu știți ce are deja, oferiți un voucher cadou de 100, 200, 300, 500 sau 1 000 lei. Este valabil 12 luni și vi-l trimitem pe e-mail, în format PDF.

Alte idei

• Toate ideile de cadouri de Crăciun
• Cadouri pentru pilates
• Cadouri pentru relaxare și meditație
• Cadouri pentru călători
• Cadouri sub 200 lei

Pe cine aleargă sau merge la sală îl bucurați cu o minge de masaj din plută Bodhi de la 31 lei sau cu rola de masaj BLACKROLL la 172 lei, pe care le folosește seara acasă, după antrenament. Cine se antrenează acasă se va bucura de inelul cu greutate Flexity de 4,5 kg la 224 lei. Pentru cine stă toată ziua la birou și face sport seara, există setul Bodhi VITAL la 169 lei, iar pentru un cadou mai mare, Sissel Spinefitter la 659 lei.

Dacă aleargă sau merge la sală

După alergare și după antrenamentul de forță prinde bine ceva pe care să-și ruleze seara gambele și coapsele. Rolele și mingile sunt cel mai simplu cadou, pentru că nu trebuie să știți mărimea.

• Minge de masaj fascial Bodhi din plută, 31 până la 105 lei, în funcție de mărime: o minge mică ce încape în geanta de sală.
• Setul de masaj Bodhi: minge fascială și minge tip arahidă, 66 lei: o minge rotundă și una dublă în același pachet.
• BLACKROLL Duoball, 107 lei: minge dublă, cu care se lucrează bine pe ceafă și de-a lungul coloanei.
• Rola Bodhi din lemn pentru picioare, 82 lei: role din lemn peste care trece cu talpa, chiar și sub birou.
• Rola Bodhi Trigger Point 45 cm, 93 lei: rolă lungă, cu suprafață în relief.
• Rola de masaj BLACKROLL standard 30 × 15 cm, 172 lei: rolă netedă, pe care și-o cumpără mai devreme sau mai târziu oricine se întinde acasă după antrenament.

Dacă se antrenează acasă

Benzile și greutățile se strâng după antrenament într-un sertar, ceea ce apreciază oricine face sport în sufragerie.

• Banda BLACKROLL Loop Band 32 cm, 81 lei: bandă scurtă, în buclă, pentru exerciții de fesieri și coapse. Merge bine ca adaos la un cadou mai mare.
• Benzile elastice Elina, 111 lei: benzi lungi cu rezistențe diferite, pentru cine vrea să crească efortul treptat.
• Greutățile din silicon Flexity pentru încheieturi și glezne, 2 kg, 154 lei: pereche cu miez metalic și silicon moale, care se prinde cu arici.
• Flexity dumbbell ring 2,3 kg, 160 lei, și inelul cu greutate Flexity 4,5 kg, 224 lei: inele din silicon pentru antrenament funcțional, care se țin cu o mână sau cu amândouă.
• Bara Flexity 6,8 kg, 347 lei: bară din silicon cu greutate, pentru cine lucrează deja cu inelul.
• Sissel Spinefitter 86 cm, 659 lei: profil lung pe care se întinde cu spatele și lucrează sau doar stă întins.

Dacă stă ziua la birou și face sport seara

Covorașul VITAL este un cadou căutat de cei care se antrenează după serviciu și seara vor să se întindă câteva minute. Este un covoraș cu vârfuri pe care vă întindeți acasă. Dacă cel care îl primește are probleme de sănătate cu spatele, să întrebe medicul înainte de a-l folosi.

• Setul Bodhi VITAL 77 cm, 169 lei: covoraș cu pernă, care se rulează și se pune după canapea. Îl găsiți și în albastru.
• Setul Bodhi VITAL XL 130 cm, 264 lei: varianta lungă, pe care încap tot spatele și picioarele. Potrivit pentru persoanele înalte.
• Perna Bodhi VITAL soft 35 × 35 cm, 90 lei: pătrat pe care se urcă desculț, sub birou.
• Perna Bodhi VITAL 33 × 28 cm, 71 lei: pernă separată pentru ceafă, dacă are deja covorașul.

Pentru antrenoare și instructori

Antrenoarele și instructorii au de obicei destule accesorii, așa că se bucură mai mult de un lucru pe care îl folosesc zilnic și care se uzează repede.

• Șosetele antiderapante Base 33 Low Rise, 82 lei: șosete joase cu talpă antiderapantă, pentru pilates, reformer și sălile unde nu se intră încălțat. Gri sunt și în varianta pentru bărbați.
• ToeSox Fulltoe Bellarina Grip, 77 lei: șosete antiderapante cu degete, pentru femei. Mărimea o găsiți în tabelul de pe pagina produsului.
• Sticla din cupru Bodhi 800 ml, 153 lei: sticlă de apă care nu se pierde printre cele de plastic din vestiar. Este al doilea cel mai comandat produs de pe flexity.ro în ultimele 12 luni.
• Voucher cadou, 100 până la 1 000 lei: când nu știți ce are deja. Îl primiți pe e-mail, în format PDF, și este valabil 12 luni.

Alte idei

Pentru partenerul sau tatăl care face sport, ideile sunt pe pagina cadouri pentru el, pentru cine merge la pilates pe pagina cadouri pentru pilates, iar pentru cine face yoga pe pagina cadouri pentru yoghini. După buget, continuați cu cadouri sub 200 lei sau cadouri sub 500 lei. Toate ideile de Crăciun sunt pe pagina Cadouri de Crăciun.

Dacă soția sau partenera dumneavoastră merge la pilates sau la yoga, o vor bucura accesoriile pentru exerciții acasă, cum ar fi inelul de pilates Elina la 111 lei sau o saltea antiderapantă Bodhi PHOENIX de la 227 lei. Dacă nu face sport, alegeți clopoțeii Koshi la 235 lei. Iar dacă vreți să oferiți ceva cu adevărat mare, există reformerul pliabil Elina Pilates Fold la 9 000 lei, care după antrenament se strânge.

Când merge la pilates

La ora de pilates se lucrează cu mingea mică, cu inelul și cu greutăți ușoare. Acasă de obicei nu le are, pentru că în sală sunt pregătite. Cu ele poate face exerciții și în zilele în care nu ajunge la oră.

• Greutăți reglabile Elina pentru încheieturi și glezne, 138 lei: se poartă pe mâini sau pe picioare, în timpul exercițiilor sau la plimbare.
• Inel Elina Pilates 38 cm, 111 lei: cercul care se strânge între palme sau între genunchi.
• Elina Pilates Soft Pro Ball 20 cm, 85 lei: minge moale cu pompă, la fel ca la oră.
• Bodhi PHOENIX, de la 227 lei: suprafața din PU ține palmele pe loc și când transpiră, așa că o va aprecia oricine are o saltea care alunecă.

Salteaua PHOENIX, un bloc de plută XL și benzi elastice pentru saltea le găsiți împreună în setul de yoga pentru acasă, la 359 lei, printre pachetele avantajoase. Pentru cele care fac yoga avem o selecție separată: cadouri pentru yoghini.

Când vrea să lucreze acasă pe reformer

Reformerul este aparatul pe care se face pilates cu rezistența arcurilor. Ca dar are sens când îl cunoaște deja de la oră și vrea să lucreze mai des decât îi permite programul sălii.

• Elina Pilates Fold Reformer, 9 000 lei: reformer pliabil cu două niveluri de înălțime și roți de transport. Se potrivește într-un apartament în care aparatul nu poate sta în cameră tot anul.
• Elina Pilates Nubium Reformer 249 cm, de la 12 250 lei: reformer complet pentru o casă în care vor lucra mai multe persoane.

Reformerul este un produs voluminos și se livrează prin transport agabaritic. Comparația modelelor, inclusiv reformerul de casă Domo, este pe pagina cadouri peste 500 lei.

Când nu face sport, dar vreți ceva în plus

• Clopoței Koshi, 4 elemente, 235 lei: au patru acordaje, după elemente (pământ, apă, aer, foc), și fiecare sună altfel, așa că alegeți pe cel care i se potrivește.
• Setul celor patru clopoței Koshi, 899 lei: un cadou pe care nu și l-ar cumpăra singură.
• Bol tibetan Bodhi 15 cm, 328 lei: bol lucrat manual, de mărime medie, care cântă când treceți bățul pe margine sau când îl loviți ușor.
• Set Bodhi VITAL 77 cm, 169 lei: covoraș cu vârfuri și pernă, pe care se întinde seara, după o zi de lucru.

Mai multe idei de acest fel găsiți pe pagina cadouri pentru relaxare și meditație.

Când nu știți ce să alegeți

Un voucher cadou de 100, 200, 300, 500 sau 1 000 lei vi-l trimitem pe e-mail în format PDF. Este valabil 12 luni, iar ea își alege singură, de exemplu haine pentru yoga în mărimea ei.

Alte idei

Cadouri pentru ea pe categorii, cadouri pentru pilates, cadouri pentru soț sau partener și cadouri sub 500 lei. Toate ideile de Crăciun sunt pe pagina Cadouri de Crăciun.

Soțului sau partenerului care stă toată ziua la birou îi puteți dărui setul Bodhi VITAL XL la 264 lei sau Sissel Spinefitter la 659 lei, pe care se întinde seara. Dacă face sport, îl vor bucura șosetele antiderapante Base 33 sau banda elastică Sissel, amândouă în jur de 80 lei. Iar dacă nu face sport deloc, își va lua la serviciu sticla din cupru Flexity de 950 ml, la 165 lei.

Când stă toată ziua la birou sau la volan

După opt ore pe scaun, mulți bărbați se întind seara direct pe covor. Lucrurile de mai jos sunt făcute pentru asta mai bine decât un covor.

• Set Bodhi VITAL XL 130 cm, 264 lei: covoraș mai lung cu vârfuri, cu pernă pentru gât. Pe el încape tot spatele unui bărbat înalt, de aceea îl recomandăm mai degrabă decât varianta de 77 cm.
• Sissel Spinefitter 86 cm, 659 lei: se întinde pe el cu spatele, iar cele două role se așază de o parte și de alta a coloanei. Producătorul l-a gândit pentru mușchii de lângă coloană și pentru exerciții de mobilitate.
• Rolă din spumă Elina Pilates, 207 lei: rolă lungă pe care se întinde de-a lungul spatelui și își deschide umerii.

Când face sport sau merge la sală

• Base 33, șosete antiderapante pentru bărbați, 82 lei: au puncte de cauciuc pe talpă, așa că piciorul nu alunecă nici pe saltea, nici pe reformer. Înainte de comandă, verificați ce mărime este pe stoc.
• Sissel Fitband Essential 250 cm, 81 lei: bandă elastică pentru încălzire înainte de alergare sau pentru exerciții în concediu.
• Inel cu greutate Flexity 4,5 kg, 224 lei: greutate îmbrăcată în silicon, pentru exerciții acasă, fără să meargă la sală.

Mai multe idei găsiți la cadouri pentru el și cadouri pentru sportivi.

Când nu face sport

Un cadou care îl trimite la sport poate fi luat drept aluzie. Lucrurile de mai jos le va folosi așa cum trăiește acum.

• Sticla din cupru Flexity de 950 ml, 165 lei: o sticlă mai mare pentru apa de la serviciu, și în modelul Diamonds. În ea se pune doar apă rece.
• Cana Sat Nam din cupru cu mâner, 500 ml, 125 lei: pentru biroul de la serviciu.
• Ceainicul japonez din fontă Tetsukyusu, de la 148 lei, după volum: pentru cine bea ceai vrac.
• Răzuitorul de limbă din cupru Bodhi, 31 lei: un cadou mic pentru igiena de dimineață.

Când nu știți ce să alegeți

Un voucher cadou de 100, 200, 300, 500 sau 1 000 lei vi-l trimitem pe e-mail în format PDF. Este valabil 12 luni, iar el își alege singur, de exemplu șosete în mărimea lui. Un cadou gata pregătit este și rutina ayurvedică de dimineață la 159 lei: două căni din cupru, răzuitor de limbă și ulei nazal Anu Thailam. O găsiți, alături de celelalte seturi de Crăciun, la pachete avantajoase.

După buget și alte idei

• Cadouri sub 100 lei: șosete, benzi elastice, răzuitoare.
• Cadouri sub 200 lei: sticle din cupru, ceainice, căni.
• Cadouri sub 500 lei: VITAL XL, role, greutăți și seturi de Crăciun.

V-ar putea interesa și cadouri pentru soție sau parteneră și cadou pentru cineva care are tot. Toate ideile de Crăciun sunt pe pagina Cadouri de Crăciun.

Mamei îi puteți dărui de Crăciun ceva pentru care se așază câteva minute și face ceva doar pentru ea. Sub 100 lei o bucură două căni din cupru Bodhi la 93 lei sau cutia cadou Yogi Tea la 97 lei. Unei mame care stă toată ziua în picioare i se potrivește setul Bodhi VITAL la 169 lei, iar uneia care are deja tot, clopoțeii Koshi la 235 lei.

Când gătește cu plăcere și primește pe toată lumea

O mamă care petrece cel mai mult timp în bucătărie apreciază un lucru pe care îl are în fiecare zi pe masă. Cuprul este cel mai comandat cadou de pe flexity.ro: în ultimele 12 luni, cănile din cupru Bodhi au fost în 40 de comenzi și sticla Bodhi de 800 ml în 32.

• Căni din cupru Bodhi 250 ml, 2 bucăți, 93 lei: două căni, una pentru mama și una pentru tata sau pentru musafiri.
• Cana Flexity Copper Diamonds cu mâner, 500 ml, 112 lei: din cupru 100 %, cu mâner, se ține bine în mână la o discuție lungă la masă.
• Sticla din cupru Bodhi 800 ml, 153 lei: lucrată manual în India, în trei modele. În ayurveda, apa se lasă peste noapte într-un vas de cupru și se bea dimineața. În cupru se pune doar apă rece.
• Yogi Tea Favourite Gift Box, 97 lei: 30 de plicuri cu amestecurile preferate, într-o cutie solidă pe care mama o păstrează apoi pentru ceai.

Sticla, două căni și un răzuitor de limbă le găsiți împreună în setul de apă din cupru la 249 lei, la pachete avantajoase. Alte idei pentru gătit și servit sunt la cadouri pentru bucătărie.

Când are grijă de toți, mai puțin de ea

Dacă mama dumneavoastră se așază abia când totul e gata, dăruiți-i un motiv să se întindă zece minute fără să dea explicații cuiva.

• Set Bodhi VITAL 77 cm, 169 lei: covoraș cu vârfuri și pernă pentru gât, pe care se întinde pe spate. În primele minute vârfurile se simt bine, apoi se obișnuiește și poate face din asta un obicei de seară.
• Pernă pentru ochi Bodhi cu lavandă organică, 63 lei: și-o pune pe ochi când stă întinsă pe covoraș sau seara, pe canapea.
• Pătură din bumbac Bodhi cu model, 148 × 215 cm, 140 lei: o pătură mare pentru canapea sau fotoliu.
• Clopoței Koshi, 4 elemente, 235 lei: lucrați manual în Franța, sună când intră aer pe fereastră sau când mama îi rotește ușor.

Mai multe idei de acest fel sunt pe pagina cadouri pentru relaxare și meditație.

Când ar vrea să înceapă să facă mișcare acasă

Dacă mama vorbește despre pilates, dar nu s-a apucat încă, dăruiți-i accesorii cu care poate începe chiar în sufragerie. Toate încap într-un sertar.

• Elina Pilates Soft Pro Ball 20 cm, 85 lei: minge moale cu pompă, la fel ca la orele de pilates. În ultimele 12 luni a fost în 13 comenzi pe flexity.ro.
• Gantere Elina Pilates, set de 2, de la 56 lei: gantere ușoare pentru exerciții în picioare sau culcat.
• Inel Elina Pilates 38 cm, 111 lei: cercul care se strânge între palme sau între genunchi.
• Greutăți reglabile Elina pentru încheieturi și glezne, 138 lei: se poartă în timpul exercițiilor sau la plimbare.

Pentru soacră

Pentru soacră se alege mai greu, pentru că îi cunoașteți mai puțin gusturile. Alegeți un lucru frumos în sine, la care nu mai trebuie adăugat nimic.

• Bol Bodhi de 11 cm în cutie cadou Buddha, 177 lei: în cutie sunt și o pernuță și un băț de lemn, așa că nu mai trebuie împachetat. Bolul mai mic, de 8 cm, costă 119 lei.
• Căni din cupru pentru doi, 93 lei, dacă le dăruiți împreună socrului și soacrei.
• Un voucher cadou de 100, 200, 300, 500 sau 1 000 lei: vine pe e-mail în format PDF, este valabil 12 luni și soacra își alege singură.

După buget și alte idei

• Cadouri sub 100 lei: ceaiuri, căni din cupru, perne pentru ochi.
• Cadouri sub 200 lei: VITAL, sticle din cupru și boluri cântătoare.
• Cadouri sub 500 lei: clopoței, boluri mai mari și seturi de Crăciun.

V-ar putea interesa și cadouri pentru bunici, cadouri pentru soție sau parteneră și cadouri pentru ea. Toate ideile de Crăciun sunt pe pagina Cadouri de Crăciun.